ほのおのにっき

体力維持のために

ほのおのにっき 2019年7月5日

私は今年の4月に消防本部指令課に異動となりました。皆さんは消防本部指令課と聞いて「何をするところ?」と疑問を持つ方もみえると思いますので、少し説明します。

消防本部指令課とは、関市・美濃市の119番通報を受けて消防車・救急車に指令をかける災害対応の窓口になります。勤務は24時間勤務ですが、火災や救急などの出場や体を動かしたりする訓練は一切なく、一日中指令センター内で119番通報を受けたり事務仕事などを行っています。そのため、消防署などに勤務する職員より体力が衰え運動不足になります。成人の一日あたりの平均歩数は男性で6846歩に対して指令課勤務になると約2000歩!

そこで私は、少しでも体力維持のため、休みの日にロッククライミングや登山を行っています。時には、約15kgの装備を着けて雨が降ろうが風が吹こうが、ひたすら頂上を目指して登っています。登った後の筋肉痛が尋常ではありません!(汗)

いつ現場に戻ってもバリバリ動けるよう、また子どもたちに「ベルトの上にお腹のお肉が乗ってるよ」と言われないようにこれからも頑張り続けます!

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