指令課での勤務が始まり、１年半が経過しました。勤務中は体を使っての訓練はできないため、非番、公休を利用して筋トレ、ランニングなどを行ってきました。しかし、体重は右肩上がり、体力は右肩下がり…。これはまずいと一念発起し、最近、ジム通い始めました！

ジムと言ってもライ○ップやアク○スなどのジムではなく、自宅から徒歩１０歩のところにある実家の一室に、ベンチプレスやダンベルなどを置き、ジムのようにしたところに通っています。

普通のジムと違ってトレーナーはもちろんいませんが、自宅から徒歩１０歩という立地条件と、好きな時間に好きなだけトレーニングができることが一番良いところです。

いつか現場に戻った時にしっかりと活動できるように、消防職員らしいバッキバキな体をめざして、これからもトレーニング頑張るぞー！！！