ほのおのにっき

健康管理 【指令課】

ほのおのにっき 2016年9月15日

消防士といえば訓練などで常に身体を動かしているそんなイメージではないでしょうか。
しかし、消防士はそんな仕事ばかりではありません。

119番通報を受ける指令課では、いつ119番通報が入ってもすぐに対応できるように、常に指令台(パソコン)の前に座っています。そのため、基本1日中、ずっと指令室の中にいます。

 

食事も指令室。

休憩も指令室。

トイレも・・・とはいかないので、さすがにトイレには行きますが・・・。

でも、部屋を出るのも交代のため、絶対にこの指令室から指令員がいなくなることはありません。

 

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こんな指令課にいると仕事中、余り動くことがないため、やっぱり身体は鈍ってしまいます。

かく言う私も指令課に配属されてから、体重が少し増えてしまいました。
そのため、休日にランニングをして運動不足を解消しています。

他の指令課職員も食事に気を使ったり、休日には山に登ったり、ウォーキングをしたりと、身体を動かして健康に気を使っています。

 

夏も終わりに近づき、活動しやすい季節になってきました。みなさんも健康に気をつけてください。