通信指令員は勤務中、通信センターから外に出ませんので非番・公休に体を動かしていないと運動不足になってしまいます。そこで夏山シーズンも終わりに近づいていますが、南アルプスの仙丈ケ岳へ日帰り登山をしてきました。長野県伊那市から南アルプス林道バスに乗り、北沢峠から登りました。
12時過ぎには仙丈ケ岳の山頂に到着!天気を心配していましたが、雲が少なくなり日本最高峰の三座を並んでみることができました!
帰りは足場が悪い沢沿いを駆け下り、15時には登山口へ到着しました。
もともと7時間30分のコースを6時間で降りてきたので足はガタガタ、精神的にはクタクタになりました。
運動不足の解消にはなりましたが、もっと余裕を持った計画でのんびりと景色を楽しめばよかったです。
登山をされる方は余裕を持った計画で登って下さいね~。