寒い日が続いていますが、皆さんは暖房器具をどのように使用していますか？

暖房器具は熱を発生させる器具であることから、火災の発生原因となってしまいます。その中でも火災の発生件数が多いのがストーブ（電気ストーブ・石油ストーブ・石油ファンヒーターなど）です。

総務省消防庁が発表した平成29年の火災状況では全火災発生原因の8番目(3.4%)にストーブが挙げられています。

ん？そんなに高くない？いえ、建物火災の原因としてみると4番目(6.2%)であり、死者の発生した火災原因でみると2番目になってしまうんです。（死者の発生した建物火災に限れば1番です！）

でも、電気ストーブなら大丈夫じゃない？と思っている方。そんなことありません！

実はストーブによる火災の約7割が電気ストーブを原因としているんです。総務省消防庁が行った実験でも電気ストーブの近くに可燃物があるとストーブに触れていなくても出火する危険性が確認されています。

そこで、ストーブによる火災を起こさないために、気をつけてほしいことを簡単にまとめてみました。

① 近くに燃える物を置かない。

（スプレー缶や布団など）

② 近くで洗濯物を干さない。

（落下し引火する危険）

③ 外出・就寝する時は使用しない。

（事故防止）

④ 給油は消火してから。

（燃料へ引火する危険）

まだまだ寒い日が続きますが、暖房器具の安全な使用を心掛け、冬を乗り切りましょう！

先日、私は家族を連れ、イルミネーションが綺麗と言われている愛知県一宮市にある『１３８タワーパーク』へ出掛けました。

広大な広場や遊具があるパーク内には、周辺の景色が一望できる高さ１３８メートルの１３８タワーがあり、中部地方では観光スポットとして有名です。

しかし一方で、岐阜県の消防士たちにとって『悪夢の日々』を思い出す場所でもあるのです・・・。

岐阜県内の消防本部へ採用された消防士たちは、まず岐阜県消防学校の初任教育という課程へ入校し、半年間厳しい教育を受けますが、その中で１３８タワーの非常階段を駆け上がる鬼の行事があるのです。（訓練のひとつです（笑））

【１３８タワー駆け上がり訓練 内容】 ※数年前はこんな感じでした。

① 防火服を着装した状態で重りが入ったリュックを背負い、皆で歩調を合わせ消防学校を出発。（当時の気温約３０℃）

② 倒れそうになりながら１３８タワーに着くや否や、タワーの階段を一人ずつ頂上まで駆け上がる。

③地上へ降りた後、今度は ４人１組で消防ホースなどの資機材を持ち、もう一度頂上へ駆け上がる。

④ 行きと同様に歩いて消防学校まで帰る。

厳しかったからこそ、達成感も大きく、消防士としてより成長できた訓練でした。

『あの時の自分はよくやりきったなぁ・・・。』

無邪気に遊ぶ子どもたちをよそに、消防学校での『悪夢の日々』を思い出し感慨にふけるのでした。

みなさん、新年明けましておめでとうございます！

今年は新元号元年。新元号はいったい何になるのでしょうか。気になりますよね。

さて、２０１８年を振り返ると全国的に災害の多い１年でしたが、我が関市・美濃市でも７月の豪雨災害や台風２１号により多大な被害を受けました。

さらには、昨年の当組合の主な出動件数のうち救急出場件数については、過去最多を更新してしまいました・・・。

しかし！

下を向いてばかりはいられません！

嫌なことは年末にすべて洗い流してしまいましょう！！

と、いうことで大切な車両、庁舎はもうピッカピカにしました♪

ピッカピカといえばもう一つ。

災害は年々多種多様化し、「想定外」と言われる災害も起きていますが、

それに立ち向かう私たち消防も日々進化しています！

新たな装備！

新たな車両！！

そして、どんな災害でも対応するために積み重ねる努力！！！

これからも「どんな時でも頼れる、そして身近に感じてもらえる消防本部」を目指していきます。

２０１９年がみなさんにとって良い１年になりますように。

今年も中濃消防組合、そしてほのおのにっきをよろしくお願いします！！

皆さん、肩こりや腰痛で悩んでいませんか？

私も２年前にぎっくり腰、１年ほど前に右腕に痺れが出て、しばらく動かせない事がありました。接骨院に行き低周波治療を行っていたのですが、一向に良くなりません。

そんな時に、友人からカイロプラクティックを紹介してもらいました。カイロプラクティックとは、「背骨や骨盤のゆがみを徒手によって矯正する治療法」のことです。

実際に診察をしてもらうと、「かなり背骨と骨盤のゆがみがありますよ。これじゃあ腕が痺れるのも仕方がないですね」と言われました。「治りますか？」との質問に「大丈夫、必ず良くなります」と答えてくれました。

半信半疑で施術を受けてみました。始めは全身の筋肉をほぐすために軽くマッサージを行いました。これだったら整体と変わらないと思っていたところ、「身体を横に向け力を抜いてくださいね」と言われ、腰のあたりを押されると「ボキボキッ！！」という音が！！何が起きたのか解りませんでしたが「ズレていた背骨を矯正しましたよ」と言われ、その後も背中と首の辺りをボキボキと矯正してもらいました。

慣れない事で驚きましたが、施術を行った後は体が楽になっており、腕の痺れや腰の痛みが治まっていました。

どういうことなのか先生に聞いてみると・・・

背骨や骨盤がゆがむことで神経が圧迫され痺れや痛みが出るとのことで、背骨や骨盤を正常な位置に戻すことで痺れなどが無くなる

と教えてくれました。

背骨は、正面から見ればまっすぐ上に伸びており、横から見れば緩やかなS字カーブを描いているのが正常な状態だそうです。

ある程度は自己修復能力で元に戻す働きがあるそうですが、毎日同じ姿勢で作業したり、良くない姿勢で寝たりすることが続くと、修復機能が追いつかず痛みが出ることも教わりました。

私たち消防士は出動や訓練等で体を酷使しているため、腰痛に悩んでいる人も少なくありません。多くの人は、体を手入れする習慣がなかなかなく、痛みが出てから治療するという悪循環を繰り返しています。

人はそれぞれ癖があり、どんな人でも骨格がズレるものです。毎日少しでもいいので自分の体の手入れをすることで、痛い、辛い思いをすることなく健康に過ごすことができます。健康になればやりたいことも何でもできるようになり、楽しい日々を過ごせるのではないでしょうか。

今回は一つの例を紹介しましたが、人はそれぞれ健康法を持っていると思います。共通して言えることは、毎日少しでもいいので自分の体を労わる時間を作り、少しでも手入れをすることが大切だということです。

今では、毎日のストレッチと定期的な矯正を行うことで、痛みのない生活をおくれています。

健康を維持していくため、これからも体の手入れは続けていきたいと思います。

出会いがあれば別れもある・・・

先日１０年連れ添った相棒とお別れをしました。

彼女とは昼夜問わず様々な燃え上がる場所へ一緒に行き、いつも私のことを守ってくれる存在でした。

そんな彼女とのお別れは突然でした。

そう、私の前に現れたのは・・・

 
美しさと才能を兼ね備えた新しい女性！！（新型防火衣）

長年連れ添った相棒とは別れ、これからは新しい彼女と一緒です。

きっと新しい彼女も私のことを守ってくれると思います。

 
旧相棒の写真です。どことなく寂しげなのは気のせいでしょうか。

「今までありがとう・・・さようなら・・・。」

小さなお子さんのいるご家庭で、「お子さんの夢は何ですか？」と聞くと、「消防士になりたい！」と言う、消防士である私にとっては頼もしいお子さんがいると思います。

しかし、子どもの夢は無数でありますし、もしかしたらお父さん・お母さんが、子どもの将来を考えた習い事を、小さなうちから学ばせているご家庭もあるかもしれません。

私にも小学６年生の長男がおり、「将来の夢は？」と聞いてみましたが、「別に・・・」という過去に聞き覚えのある言葉しか返ってきませんでした。

でもそんな子にも、将来という考えまでは全くありませんでしたが、今までいくつかの習い事をさせてきましたので紹介します。

まず、幼少期から学習力を伸ばそうと考え、タブレットを用いた通信学習を申し込むも・・・数日後にはタブレットの電源を入れることもなくなるという状況により終了。

同じく、幼少期から体を鍛えようと考え、スイミングスクールへ通わせるも・・・必死のバタフライも虚しく、右肩の骨折により終了。

そんな中、幼少期からの感性を高めようと考え、今でも続いている習い事が一つだけあります。それは「生け花」であります。

生け花と一言で言っても様々な流派がありますが、妻の友達のお母さんが生け花の先生をしているということで、結果的にその流派で習っているところであります。

男の子で生け花・・・正直、続かないだろうなぁと思っていましたが、はじめてから約５年が経ち、今でも楽しんで続けています。

生け花を通じ、子どもの感性が高まったかどうかは日常の生活から今のところ感じることはできませんが、この先の人生で人さまのお役に立てるようなことにつながれば父親として満足であります。

「消防士になりたい！」という夢は私の子には全くありません。また、幼少期の習い事が消防士になるため役に立つことはないかもしれませんが、「消防士になりたい！」という夢をもつ有望な子どもさんが、一人でも多く誕生してくれることを期待します。

先生から習っているところ

自宅に持ち帰り 一部修正

完　成　！

こちらは「中濃消防組合フィットネスクラブ」…いえ、間違えました。「指令センター」です。え？「指令センター」って？？　そう、１１９番通報などを受けるところですね。

消防士の仕事って、一般の方からみると何かいつも訓練とかしていそうな・・・そんなイメージがありますよね！？

まあ現場のみならず、たとえば総務関係の部署なんかはデスクワークがメインとはいえども、普通は他の部署との調整などで結構動き回っているものです。

でもそんな消防のお仕事の中でも、トイレに行く以外ほとんど動かない（動けない？）なんて部署があるのです！　それが「指令センター」というところ。

ここの職員はずっと椅子に座って地図ディスプレイとにらめっこしているわけで、現場中心の職員に比べると何と運動量が少ないことか（汗）。

ですがっ！！そんな運動不足を解消するため、そしていつ現場に戻っても活躍できるよう、「指令センター」の中で放課後・・いや休憩時間内に「とあるトレーニング」をしています。

そのトレーニングは「バーピー」という超高負荷運動で、5分間で完結という短時間であるにもかかわらず、なんと45分間の有酸素運動に匹敵するといわれています。

指令センターでこの「バーピー」をやっているという噂は瞬く間に広まって、消防本部に勤務している事務の女の子達も一緒にやることがあります。皆でやれば辛いトレーニングであっても乗り越えられますよね！たった5分ですし！

「ほのおのにっき」を見ている皆さんも、運動不足の解消と健康管理のため「バーピー」始めてみませんか？　たった5分ですよ！

「実るほど頭を垂れる稲穂かな」という言葉、皆さんはどういう意味か分かりますか？

ことわざ辞典で調べてみると

「稲は実が熟すほど穂が垂れ下がるように、人間も学問や徳が深まるにつれ謙虚になり、小人物ほど尊大に振る舞うものだ」と書かれています。

しかしある先輩に

「『実るほど頭を垂れる稲穂かな』という言葉にはもうひとつの考え方がある」

と教えていただきました。

それは

「大きな成功を収めたり、徳を積んでいない、若いうちから頭を垂れるな！！小さくまとまるな！！」

という考え方です。（※あくまで個人の見解です）

私の友人や親戚などで成功を収めている人たちや、私が尊敬する先輩は、ほとんどが謙虚な方ばかりです。

しかし、その人達は若いうちから謙虚だったのでしょうか？そんな事はないと思います。

成功を収めるために、謙虚とは逆に自分のやりたいことを、自分のやりたい方法でどんどん押し進め、ガムシャラに働いていたのではないでしょうか？

しかし、その傲慢なやり方によって手痛い失敗や、苦い経験をする時もあるハズです。

その経験から自分の望む結果を得るための立ち回り方を学びます。

結果として、成功を収めた人は謙虚となるのではないでしょうか？

稲も苗のときは、ライバルよりたくさん日光を浴びるためにグングン上に向かって伸びていきます。

そして大きな実りを得た時は、自分の意思で頭を垂れているわけではありません。自然に頭が垂れるのです。

成功を収めた人も、それまでの経験から自然と謙虚になっていったのではないでしょうか？

まだ何も得ていない若いうちから頭を垂れてしまっては大きな実りを得ることはできないのかもしれません。

私は働き盛り全開の３５歳の消防士です。

私の考える「消防士にとっての大きな実り」とは、安全でスムーズな災害現場活動です。

これができるよう、日々の訓練や業務を一生懸命行っていきたいと思います。

※写真はイメージです。 本当はいつも優しく指導してくださる先輩です♡

手痛い失敗で苦い経験・・・

ここで学ぶ事が大切

失敗を認めて改善

次への糧とします！！！

消防の仕事には、皆さんがご存知のとおり、火災の予防や消火活動、救急活動、救助活動など人命に関わる業務があります。

現在、中濃消防組合では、約１７０名もの職員が、管轄する関市・美濃市でこのような業務を行っています。

しかし、全職員の中で女性吏員は５名（全体の2.9％）で、男性吏員がほとんどの職場なのです。

平成６年に女性の労働基準が見直されたことにより、女性消防吏員が働くことのできる環境が整い、増加が図られてきたところです。

しかし、中濃消防組合に限らず、全国の消防吏員に対する女性吏員の割合は2.6％と依然として少なく、警察、自衛隊といった消防と同じような組織と比べても非常に少ない現状です。

消防の仕事というと住民の安全・安心のための活動が使命であることから、体力重視の男性の職場というイメージがありますが、救急、予防、指令など女性としての能力が発揮できる分野も多くあります。

今年も残すところあとわずかとなりました。

来年は、消防の仕事に興味を持っていただける方が、女性も含め一人でも多くなればと思っています。

こんなことを願い、職員の採用に関わる裏方的業務も、また、消防の仕事の一つです。

国は、２０２６年までには女性吏員を５％にまで引き上げる数値目標を掲げています。

そこで、新年度も採用の説明会を何度か行っていきます。男性の方はもちろん、女性の方も大歓迎です。

少しでも関心のある方は参加してみてください。

また、ホームページ内に女性職員の特設ページがありますので、こちらもご覧ください！
（特設ページ「女性消防士活躍中！」はこちら）

「みなさんのお宅では災害に備えて何か対策をされていますか？」と聞くと、家具の転倒防止器具や非常用の持ち出し袋など、防災に対する意識の高まりから様々なグッズを揃えていると回答を得る機会が増えてきました。９月１日の防災の日はすでに過ぎていますが、先日TVで防災グッズが特集されていたことを機に、我が家が被災した場合について家族会議を行いました。

防災に携わる者として、家具・家電の固定や趣味のキャンプを生かした、非常持ち出し袋は家族分を準備していますが・・・、大事な水・食料が全くないことに気付きました。

災害が発生したらまず、負傷することなく生きのびることが大切ですが、大規模災害時など避難所に入れない場合や補給物資が手に入るまでのことを考えると、最低３日分（可能ならば１週間分）の食料と飲料水が必要と言われています。キャンプで食べられる食糧や、どんな水でもろ過するストロー型の浄水器は持っていましたが、家族４人、３日分には程遠い量でした。圧倒的に家族分の食料と飲料水が足りないことに危機感を感じ、早速スーパーへ走りました。

１日１人当たり水３L、家族４人分で１２L×３日＝３６L。これは２Lペットボトルの水を箱単位で購入すれば２箱で足ることになります。また、今すぐ手に入り保存が効く食料＝缶詰めや干物、インスタント物、レトルト物と考え、予算は１万円！！1年は保存できる物に限り手に入れてきました。

まだまだ改善の余地ありです。

保管する場所は家の通し柱がとおっている押入れで、かつ出入り口に近い場所にしました。我が家ではこれを賞味期限が切れそうな順に前に出して保管し、賞味期限が来たら食べて不足分を買い足していく計画です。これをローリングストック法と呼ぶそうです。普段から少し多めの食材を入手し、使ったら使った分だけ買い足しておく方法です。これで常に新しい食料が備蓄されることになります。また、最低３日分の家族の食料を確保するには、軽くてかさばらない物を備蓄するようにしましょう。でないと我が家のように保管場所を大きく取らなければならなくなります。普段の食事に使うちょっと賞味期限の長い食材を常にローリングストック法でストックしておけば保存期限を気にすることなく食料を備蓄できるのでおすすめです。

2つの箱に分け、賞味期限が早い物順に入っています。

今回はお手軽に手に入る食品でそろえましたが、防災用の長期保存食の方が最近は保存期間が長いのはもちろん栄養面もよく考えられて作られているみたいです。これからそちらは徐々にそろえていこうと思います。
  

（今回の投稿は農林水産省「緊急時に備えた家庭用食品備蓄ガイド」を参考にさせていただきました）