みなさんが趣味と聞いて思い浮かべるものは、多々あると思います。

「筋トレ、釣り、キャンプ、登山、サーフィン・・・・」

そんな中、私の今一番の趣味となっているのが、最近入会したジムへ通うことです。

今までは、市営のジムへ通いトレーニングを重ねてきましたが、

どうしても水泳がしたい！！！という気持ちがこみ上げてきたため、この度水泳のできるジムへの入会に踏み切りました。

では、なぜ水泳なのか？と聞きたくなりますよね？

それは・・・、

アクアスロンに出場したいからです！！！

アクアスロン？なんだそれは？トライアスロンじゃないの？と思う方も多いでしょう。

アクアスロンとは、水泳+ランで順位を競う競技（トライアスロンの自転車を省いた競技）です。

小学校時代スイミングスクールに通い、大学まで長距離走を行ってきた私には勝負できる競技であると考えトレーニングを開始しました。

水泳は、日常生活であまり動かすことのない筋肉を使うため、陸上とは違った運動効果が期待できます。

さらに、体力の向上やダイエットに加えて、疲労回復、脳の活性化、うつ病軽減、風邪が引きにくくなるなどなど、健康促進につながるお得な効果が満載なのです。

消防士は当直勤務をするため、２４時間消防署にいます。出動が多ければ睡眠不足や、疲労が蓄積してしまいストレスとなって自分に降りかかってきます。運動でストレスを発散する意味でもジムに通い、トレーニングに励むことはとても大切なことだと思います。

トレーニングを行うに当たり、消防士になる前と後では変わった点があります。

それは、トレーニングの目的を考えるようになったことです。今までは、ただやらされているトレーニングでしたが、今は、自分でどこを鍛えるためにどのようなトレーニングをすればいいかを考えるようになりました。

日々仕事をする中で、物事の根拠を考えるようになったからだと感じています。

来年度の出場を目標に掲げ、基礎からトレーニングをしていきたいと思います。

まずは３月に関市で開催される『関シティマラソン』のハーフマラソンに出場予定なので、そこに向けて頑張っていきます！！！！

読書の秋・・・ということで本を読もうと思い、本屋をぶらついていたら、なんともエキセントリックな題名が目に飛び込んできました。

「死に山：世界一不気味な遭難事故《ディアトロフ峠事件》の真相」

えっ、世界一不気味な遭難事故！！

消防という仕事柄、遭難事故という言葉に反応した私はこのエキセントリックな題名の本をついつい買ってしまいました。

ここでみなさん、突然ですが、ディアトロフ峠事件って、知っていますか？

「はい」と答えた、そこのあなた、かなりのオカルトマニアです。私はこの事件を知りませんでした。

ディアトロフ峠事件とは1959年冷戦下のソ連・ウラル山脈で起きた不可解な遭難事故です。遭難者である登山チーム９名は氷点下の中で衣服・靴をろくに着けておらず、遺体の着衣からは異常な濃度の放射線が検出されたといわれています。

そして、この本の著者はアメリカ人ドキュメンタリー映画作家であり、何度もロシアに足を運び、この事件の真相に迫ります。そして、たどり着いた驚愕の真相とは！！

・・・と、まぁ、こんなあらすじです。当然ここでは書きませんが、うやむやで終わったりせず、一応結論にたどり着きます。読後感としては悪くありません。良かったら読んでみてください。

ところでみなさん、ディアトロフ峠事件のような事はないと思いますが、登山をする際は何があるかわかりません。十分に注意して楽しんでくださいね。

中濃消防組合が管轄する関市・美濃市には木曽川水系一級河川長良川が流れています。

長良川といえば…清流長良川・長良川鵜飼い…・長良川演歌…・長良川球場…・長良川鉄道…様々な名称についています。

この長良川は、関市・美濃市のお隣の郡上市大日ケ岳を源に、ほぼ岐阜県の中心を流れ最後には愛知県伊勢湾に流れ込む河川です。

長良川の水は、濃尾平野を潤すだけでなく、長良川流域に住むみなさんの上水道として利用されるなど生活するには欠かすことが出来ない非常に大切な水源です。

私は毎年夏季シーズンになると、避暑地としてこの長良川の源へ逃亡します。気温も源流付近となると日中でも約１８度と非常に涼しく感じる事が出来ます。

もう一つの目的は…

数々の岩の中にあるハートの形をした岩です。

私は厳しい火災戦闘で疲れた心身にご褒美をと、涼しさを味わうとともに清流長良川が奏でるハーモニーで予防業務で疲れた心を癒し、ハート型の岩に巡り合えた嬉しさで気持ちをリセットしています。

ハート型の岩…決して乙女ではございません（笑）

みなさんも一度行きなはれ!(^^)!

名もなき池で有名な関市板取には、川浦渓谷（かおれけいこく）という観光地もあり、その切り立った岩の断崖は７km程続き、高低差は低いところでも３０m以上あります。実際に訪れてみると足がすくむ程の高さですが、渓谷を流れる川は美しくとても神秘的な光景です。
 

 しかし、人が集まるが故に予期せぬ事故も発生しています。ヘリで救助できればよいのですが、それが困難な場合もあります。   こういった災害への対応力を高めるため、先日、高所からの長距離降下訓練を行いました。
 

高低差１５mを宙吊り状態になって降りていく訓練で、川浦渓谷の高さにはおよびませんが、下を覗けば十分恐怖感を味わえます。しかし、使命感を持って望むと不思議とそれはなくなり、参加した隊員全員が無事に降りることができました。   ただ降りるだけと言われてしまえばそれまでですが、高くて降りれませーん（泣）なんてことがないよう、 あらゆる事案に備えて日々訓練を行っているのです。

すでに見頃を過ぎたかもしれませんが、川浦渓谷は紅葉もきれいな場所ですので、高いところが苦手な方でも楽しめると思います。機会があればぜひ一度訪れてみてください。

それは昨年の１２月のことでした。

『汗をかくから痩せるかもしれない（体が温まるし健康的な休日になるだろう♪）』

と淡い期待をしながら、友人と２人で近くにある温泉施設へ遊びに出かけました。

そこには岩盤浴施設もありました。

朝から昼ごろまで時間をかけながらまったりと過ごし、たくさんの汗をかきました。

体もすっきりしたところで汗を流すため浴場へ向かいました。

お風呂場で体を洗い、浴槽でゆっくりしてから

『そろそろ露天風呂へ行こうかな～。給水器で水を飲んでからにしよ～っと！』

と立ち上がって、タイルの上を歩いていたところで私の記憶は消えました。

…

気づくとタイルの上にバスマットが敷かれており、たくさんの人に囲まれて

私はそこで寝ていました。

今まで救急現場でもお風呂に入っていて気分が悪くなった。

といった内容で現場に出場したことが何度かあります。

まさか、自分が倒れる側になるなんて考えもしていませんでした。

『自分は大丈夫！』と思い込んでいたのです。

しかし、今思えばその日私は５００ｍｌのミネラルウォーター１本のみで過ごしており、

塩分などはまったく補給していなかったのです。

汗をかくときには水だけはなく、スポーツ飲料などで水分補給をする方が体にいいですね！

体をいたわるはずの休日が体を痛めつける休日になるとは…。

これからの季節、長風呂が増えるかと思いますが皆さんお気をつけください！

※私は２０代の女性消防士です。ゴリゴリの男性消防士が倒れたわけではありません。

１１月５日から約１ヵ月間、今年度採用の新人消防士４名が美濃消防署で現地研修行っています。

先日、ある事業所の救急講習の訓練指導に同行し、参加者約９０名の前で心肺蘇生法の手本を見せたり訓練の補助をしてくれました。

緊張した様子もなく大きな声と、きびきびとした動きを見せてくれて、新人消防士だった３７年前の私の姿が頭を過りました。

「初心忘るべからず」

私も新人に負けないように、切磋琢磨し頑張りたいと思いました。

我々消防士は、様々な災害に対応するため、まだまだ身につけなければいけない知識や技術は山のようにあります。

新人消防士は、市民の安心・安全を守るため先輩たちに遅れをとならいよう、日々頑張っています。

今後の成長が楽しみです。

今年は勢力の強い台風が猛威を振るい、何度も日本を襲いました。

私たちが住む関市、美濃市も強風による家屋への被害や大規模な停電により数日間停電が発生した地域もありました。

幸いなことに我が家に大きな被害はありませんでしたが、強いてあげるなら台風の影響で子どもの運動会が延期となり、子どもの勇姿を見ることができなかったことくらいでしょうか。

停電が発生した時のために、我が家はちゃんと準備ができているのか？この機会に確認してみることにしました。

我が家の防災対策セットの中身を出し、保存食に水、懐中電灯、カセットコンロなどと確認している時、あることに気が付きました。

それは、我が家には太陽光発電設備が設置してあり、自家発電をしているということです。

「発電している昼間だけは快適に過ごせるのでは！？」と喜んだものの、停電の時、本当に通常どおりの生活ができるのか？という疑問が生まれたため、調べてみました。

結果は・・・通常どおりの電気の使用はできないことがわかりました。

電気を使用するためには自立運転モードへ手動での切り替え操作が必要であり、使用できるのは自立運転用コンセントのみに限られるということです。（設置してある方は説明書をよく読んでご確認ください。）

確認してみると我が家の自立運転用コンセントは２つ。しかも場所は屋根裏部屋です。

これをどう使用するか・・・。まずは生活スペースでコンセントの使用ができるようにするために１５ｍくらいのコードリールが必要だということがわかりました。

そして次にその電気を何に使うのか考えました。以前、停電に遭われた方が「冷蔵庫が使えなくなり、食べ物の保存ができなくて困った。」と言っていたことを思い出しました。それを考えると冷蔵庫は外せません。他にも料理をするための電気調理器具、洗濯するための洗濯機も必要です。

コンセントだけとなると、お風呂はあきらめなければなりませんね・・・。

こう考えてみると、まだまだ防災についての意識や対策が十分ではないということが実感できました。

災害はいつ起こるかわかりません。

いざ！という時に備えて、みなさんも早めに対策をしておきましょう。

今年の８月～１０月にかけて、第６４回関市職域野球大会が行われました。

関市職域野球大会とは、関市にある官公庁や金融機関、一般企業で働く職員が野球を通じて親睦を図ることを目的として、毎年開催されている大会です。

当組合からも野球経験者でチームを作って参加しています。

私は小学二年生から野球をしてきたこともあり、先輩から誘われ、昨年度から参加するようになりました。

ちなみに昨年度は１回戦敗退という悔しい結果に終わってしまったので、「今年こそは！」と気合を入れて臨みました。

我らが中濃消防組合の今年度の結果は・・・

１回戦　　中濃消防組合　４－０　福田刃物工業

２回戦　　中濃消防組合　６－４　東海理研

３回戦　　中濃消防組合　６－２　棚橋工業

準々決勝　中濃消防組合　４－５　カイインダストリーズA

な、なんと、昨年の結果をはるかに上回るベスト８という成績を残せました！

１勝でも多くの勝利を目指しながらも、先輩・後輩の隔たりなく、和気あいあいとした雰囲気の中で野球を楽しめたことは、私にとって有意義な時間となりました。

この大会で培ったチームワークを今後の業務に活かしていきたいです！

追伸

今大会、私の成績は３割３分３厘と優秀な成績を収めたつもりでしたが、先日行われたドラフト会議には惜しくも選ばれませんでした（笑）

来年は、ドラフト指名されるよう頑張ります。

消防士の趣味といったら、マラソン、登山、キャンプ等アウトドアなイメージがありませんか？

私の趣味は違います。私は２児の父でありながら、家でビデオゲームをすることが大好きなインドア消防士です。

みなさんのなかには「ビデオゲーム＝ちょっとオタク＝ちょっと気持ち悪い＝子どもにはやらせたくない」といった、くら～いイメージを持っている人もいるのではないでしょうか。

しかし、そんな考えはもう古いのです！みなさんは最近メディア等でe-Sports（エレクトロニック・スポーツ）と言う言葉を聞いたことがありませんか？これはビデオゲームで対戦することを「スポーツ、競技」として捉えたものです。高額な賞金がかけられた世界規模の大会も開催され、年収１億円を超えるプロゲーマーもおり、もはやビデオゲームはくら～い遊びではないのです。

私も対戦型のビデオゲームをプレイし勝つことに喜びを感じています。負けた時はその理由を考え反省し、事前の練習に加え戦術の考慮や武器の性能等を再確認するなど、勝利のために努力しています。私はビデオゲームをすることで目標を達成するために何をするべきかを考える力がついたと思います。

ここまでビデオゲームについて熱く語りましたが、消防業務を遂行するためにも、事前の訓練、活動方針の考慮、使用資器材の性能の把握、そして反省が大切です。一見全く違う分野に見えますが、目的を達成するために実施することは一緒であると思っています。

私は私らしく、趣味で培った「考える力」を消防業務に発揮していきたいと思います。

最後に私の子どもが大きくなり「ビデオゲームをやりたい」と言うようになったら、「中途半端にやるな！やるからには徹底的にやれ！」と指導したいです。

朝夕の冷え込みや、日中の日差しが少し弱まり、乾いた風を感じ始め、冬が近いと思わせる今日この頃です。

我が家の畑で夏や秋に収穫し漬け込んでいた、人参、きゅうり、茄子、などの漬け物も食べられるようになり、食卓には漬け物、おでん、そして冷えた身体を暖める熱燗が並んでいます。

 
 季節は晩秋から初冬へと移り変わる１１月。

１１月は霜が降りる頃であることから季語では霜月と呼ばれるそうです。

１１月の祝日は３日の文化の日、２３日の勤労感謝の日があります。

１１月３日は１９４６年に日本国憲法が公布された日で、日本国憲法が平和と文化を重視しているということから文化の日に定められました。

日本国憲法は半年後の１９４７年５月３日（憲法記念日）に施行され、この日は皇居で文化勲章の授与式が行われるそうです。

勤労感謝の日は、１９４８年に制定されました。

終戦までは新嘗祭（にいなめさい）の日、収穫祭に相当するものとされていますが、戦後廃止された新嘗祭を勤労感謝の日に改めたみたいです。

１１月７日は立冬(りっとう)で、立冬とは冬の始まりのこと、季節の大きな節目ですね。

１１月２２日は小雪(しょうせつ)で北国では初雪が観測される頃と言われています。

立冬を過ぎると初霜が降り、木枯らしが吹いて、紅葉していた木々の枯葉をさらい、冬のたたずまいに変わって行きます。

次第に冷え込みが厳しくなって行きますので、我々消防も冬の備えは早めに整えておきたいと思います、また、空気の乾燥する季節となりますので火の取り扱いには十分注意しましょう。

１１月９日から１１月１５日は、

秋の全国火災予防運動実施期間です！